เพราะมากกว่าการออกกำลังกาย คือการใช้เวลาดีๆร่วมกัน เพราะดีกว่ารอให้ป่วยแล้วไปรักษา คือการบอกรักและขอบคุณร่างกาย Silver Run Club ของทุกวัย
Silver Run Club ใครมาได้บ้าง?
ชาว 40+ ที่อยากเริ่มดูแลตัวเอง มนุษย์เงินเดือนที่ยัง ไม่เคยออกกำลังกาย ลูกหลานที่อยากชวน พ่อแม่สูงวัย ออกมาเดินเล่น ครอบครัวที่มีคุณพ่อคุณแม่นั่ง วีลแชร์ หรือใครก็ตามที่ ไม่ชอบออกกำลังเลย แต่ก็อยากลองเริ่มต้น ✨ พิเศษ! ด้วยความร่วมมือกับ OLDK จองทำกายภาพบำบัดที่บ้าน โดยนักกายภาพวิชาชีพ
ร่วมสนุกและลุ้นรับของที่ระลึกหลังจากวิ่งเสร็จพร้อมรับคำแนะนำจากนักกายภาพเพื่อดูแลตัวเองและคนที่เรารัก
ที่นี่…ไม่ต้องวิ่งเก่ง ไม่ต้องเร็ว แค่เริ่มต้นก้าวเล็ก ๆ ก็มีค่า ออกกำลังกายแทนการทานยา 💙
เตรียม กระติกน้ำ แก้กระหาย และถุงผ้า สำหรับรับของที่ระลึกกิจกรรมก่อนกลับบ้าน
จอดรถแล้วกด Lift ขึ้นมาที่ชั้น 2 มองหาร้าน ชาตรามือ เพื่อเข้ามาที่จุดลงทะเบียน
