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āđāļĄāđāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļāđāļāļ Virtual Run
āđāļĄāđāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļāđāļāļ Virtual Run
6 āļĄāļāļĢāļēāļāļĄ 2562 â 2 āļĄāļīāļāļļāļāļēāļĒāļ 2562
āļāļĢāļīāļĐāļąāļ āļāļēāļāđāļĻāļĢāļĐāļāļāļīāļ āļāļģāļāļąāļ āļāļąāļāļāļēāļāļ§āļīāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļļāļĻāļĨ Run Forest Run Series 'āļāđāļēāļāđāļāļĒāļĢāđāļāļĒāļāđāļēāđāļŦāļāđ' āļāļķāđāļ āļ āļŠāļ§āļāļŠāļēāļāļēāļĢāļāļ° 4 āđāļŦāđāļ āđāļāļāļĨāļēāļāļāļĢāļļāļāđāļāļāļĄāļŦāļēāļāļāļĢ
āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļĨāļāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĩāļāļĩāđāļāđāļēāļāļĄāļēāļāļāļāļķāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļļāļāļĢāļļāļāļāļģāļĨāļēāļĒāļāđāļē āļĨāļąāļāļĨāļāļāļāļąāļāļāđāļāđāļĄāđ āļĨāđāļēāļŠāļąāļāļ§āđāļāļąāļāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ āđāļāđāļāļļāļāļĨāļēāļāļĢāļāļĩāđāļāļđāđāļĨāđāļāļāđāļēāļāļāļĩāđ āļĒāļąāļāļāļēāļāđāļāļĨāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļāļāļēāļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļāđāļēāļāļĩāđ āļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļēāļāđ āļāļĒāļđāđāđāļŠāļĄāļ āđāļĢāļēāļāļķāļāļāļāļāļĄāļēāļ§āļīāđāļāđāļāļ·āđāļāđāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļŦāđāļāļ§āđāļē "āļāļķāļāđāļĄāđāđāļĢāļēāļāļ°āļāļĒāļđāđāļāđāļēāđāļāđāļĄāļ·āļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļēāļāļāļāđāļĄāļ·āļāļ āđāļĢāļēāļāļāđāļāļĒāļāļļāļāļāļāļāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĢāđāļ§āļĄāļāđāļ§āļĒāļāđāļ§āļĒāļāļąāļāļāļīāļāļąāļāļĐāđāļāđāļēāļāļāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāļēāļāļīāđāļāđ"
āļĢāļēāļĒāđāļāđāļŠāđāļ§āļāļŦāļāļķāđāļāļŦāļĨāļąāļāļŦāļąāļāļāđāļēāđāļāđāļāđāļēāļĒ āļĄāļāļāđāļŦāđ āđāļāđāļēāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļāļđāđāļāļīāļāļąāļāļĐāđāļāđāļē āļāļāļāļāļļāļāļŠāļ§āļąāļŠāļāļīāļāļēāļĢ āļāļĢāļĄāļāļļāļāļĒāļēāļāđāļŦāđāļāļāļēāļāļī āļŠāļąāļāļ§āđāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļļāđāļāļ·āļ
āđāļāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļ 5 āļŠāļāļēāļĄ āļāļģāļŦāļāļāļāļģāļāļ§āļāļāļąāļāļ§āļīāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĄāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļŠāļāļēāļāļāļĩāđāļāļąāļāļāļēāļ
āļāļąāļāļŠāđāļāđāļŠāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļāļ§āļīāđāļ 20 āļāļąāļāļ§āļēāļāļĄ 2561
āļāļąāļāļŠāđāļāđāļŠāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļāļ§āļīāđāļ 31 āļĄāļāļĢāļēāļāļĄ 2562
āļāļąāļāļŠāđāļāđāļŠāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļāļ§āļīāđāļ 20 āļāļļāļĄāļ āļēāļāļąāļāļāđ 2562
āļāļąāļāļŠāđāļāđāļŠāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļāļ§āļīāđāļ 18 āđāļĄāļĐāļēāļĒāļ 2562
āļāļąāļāļŠāđāļāđāļŠāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļāļ§āļīāđāļ 23 āļāļĪāļĐāļ āļēāļāļĄ 2562
āđāļāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļ Virtual Run āđāļāļ·āđāļāļĢāļāļāļĢāļąāļāļāļąāļāļ§āļīāđāļāļāļĩāđāļāļīāļāļ āļēāļĢāļāļīāļāļŠāļģāļāļąāļ āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĄāļēāļĢāđāļ§āļĄāļ§āļīāđāļāđāļāđāđāļāļāļēāļāļŠāļāļēāļĄ (āļāļāļŠāļāļ§āļāļŠāļīāļāļāļīāđāđāļŦāđāđāļāļāļēāļ°āļŠāļāļēāļĄāļāļĩāđ 1 - 4 āđāļāđāļēāļāļąāđāļ) āđāļĨāļ°āļāļąāļāļ§āļīāđāļāļāļąāđāļ§āļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļ°āļĢāđāļ§āļĄāļ§āļīāđāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļāđāļĢāļāļāļĨāļąāļāļāļąāļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļąāļāļĐāđāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ·āļāļāđāļēāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ āđāļāļĒāļāļēāļāļāļđāđāļāļąāļāļāļ°āļŦāļąāļāļĢāļēāļĒāđāļāđāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļēāļĒāļāļąāļāļĢ 10% āđāļāļ·āđāļāļĄāļāļāđāļŦāđāļāļąāļ āđāļāđāļēāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļāļđāđāļāļīāļāļąāļāļĐāđāļāđāļē āļāļāļāļāļļāļāļŠāļ§āļąāļŠāļāļīāļāļēāļĢ āļāļĢāļĄāļāļļāļāļĒāļēāļāđāļŦāđāļāļāļēāļāļī āļŠāļąāļāļ§āđāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļļāđāļāļ·āļ āđāļāļīāļāļāļĢāļīāļāļēāļāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāļ°āļāļđāļāļĢāļ§āļāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļĄāļāļāđāļŦāđāļāļāļāļāļļāļāļŠāļ§āļąāļŠāļāļīāļāļēāļĢ āļāļĢāļĄāļāļļāļāļĒāļēāļāđāļŦāđāļāļāļēāļāļī āđāļ āļŠāļāļēāļĄāļŠāļļāļāļāđāļēāļĒ
*āļāļķāļāđāļĄāđāđāļāđāļāļāļāđāļāđāļŠāļĢāđāļāđāļāđāļāļĢāļēāļĒāļāļļāļāļāļĨāđāļāļ·āđāļāđāļāđāļĨāļāļŦāļĒāđāļāļāļ āļēāļĐāļĩ
Run Forest Run VR āļāļ·āļ āļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļ§āļīāđāļāđāļāđāļāļāļāļĩāļĢāļĩāļĒāđ āđāļāļĒāļāļģāļŦāļāļāļāļąāļāļ§āļīāđāļ āļ§āļīāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļāļēāļ 10 āļāļĄ. āļāļēāļĄāļŠāļāļēāļāļāļĩāđāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļģāļŦāļāļ āļ āļēāļĒāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļģāļŦāļāļ āļāļ°āđāļāđāļāļ§āļīāđāļāļāļķāļāļāđāļāļĄāđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļāļāđāđāļāđ āđāļĨāļ°āļŠāđāļāļāļąāļāļāļķāļāļāļĨāļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļĢāļąāļāđāļŠāļ·āđāļāđāļĨāļ°āđāļŦāļĢāļĩāļĒāļāļāļĩāđāļĢāļ°āļĨāļķāļāļāļāļāļŠāļāļēāļĄāļāļąāđāļāđ āļāđāļāļāļ§āļąāļāđāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļīāļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĄāļāļąāđāļāđ
āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĢāļīāđāļĄāļ§āļīāđāļ āļāļąāđāļāđāļāđāļ§āļąāļāļāļĩāđ 1 āļāļąāļāļ§āļēāļāļĄ 2561 āđāļĨāļ°āļŠāđāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĄāļāđāļāļ āļ§āļąāļāđāļāđāļāļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĄāļāļĢāļīāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļ°āļ§āļīāđāļāđāļŦāđāļāļĢāļāļāļąāđāļ 5 āļĢāļ°āļĒāļ° āđāļāļāļĢāļąāđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āđāļĨāļĒāļāđāđāļāđ
āļāļąāļāļāļķāļāļāļĨāļāļēāļĢāļ§āļīāđāļ : āđāļāđāļāļēāļŽāļīāļāļēāļāļąāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļĢāļ°āļāļ GPS āļŦāļĢāļ·āļ āđāļāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāđāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāļŠāļāļēāļāļāļĩāđ āļĢāļ°āļĒāļ°āļāļēāļ āđāļĨāļ°āđāļ§āļĨāļēāđāļāđ āđāļāđāđāļāđ Endomondos, Strava, Nike+, Runtastic, Runkeeper, Garmin, Fitbit, Suunto, etc.
āļŠāđāļāļāļĨāļāļēāļĢāļ§āļīāđāļ :
āđāļĄāļ·āđāļāļŠāđāļāļāļĨāļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāđāļĨāđāļ§ āļāļĩāļĄāļāļēāļāļāļ°āļāļģāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļđāļāļāđāļāļāļāļĢāļāļāđāļ§āļāļāļēāļĄāļāļāļīāļāļē āđāļĨāļ°āļāļ°āļāļąāļāļŠāđāļāđāļŦāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨāđāļĨāļ°āđāļŠāļ·āđāļāļāļđāđāļāļīāļāļīāļāđāļāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļĒāļđāđāļāļĩāđāđāļāđāđāļŦāđāđāļ§āđāđāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĄ āļ āļēāļĒāđāļ 7 āļ§āļąāļ
āđāļāļĒāļāļąāļāļŠāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļīāļāļēāļĢ āđāļāļĢāļĐāļāļĩāļĒāđāđāļāļĒ āļŦāļĢāļ·āļāļāļāļŠāđāļāđāļāļāļāļ
āļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļĨāļāđāļēāļ āđ āđāļāđāļāļĩāđ : www.facebook.com/RunForestRunBKK/
āļāļđāđāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļāļāļēāļĢ : āļāļĢāļīāļĐāļąāļ āļāļēāļāđāļĻāļĢāļĐāļāļāļīāļ āļāļģāļāļąāļ


āļāļēāļ Run Forest Run Series āļāļāļāđāļĢāļē āļāļ°āļāļąāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ 5 āļŠāļāļēāļĄ āđāļāļĒāļāļ°āđāļāđāđāļŦāļĢāļĩāļĒāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ 6 āđāļŦāļĢāļĩāļĒāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāđāļŦāļĢāļĩāļĒāļāļāļĢāļāđāļĨāđāļ§ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļŦāļĢāļĩāļĒāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļĄāļēāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāļēāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ āļāļĨāļēāļĒāđāļāđāļ 'āđāļĨāđāļŦāđāļāļīāļāļąāļāļĐāđāļāđāļē'


| āđāļ§āļĨāļē | āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļ |
|---|---|
| 4:30 | āđāļĢāļīāđāļĄāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļĢāļąāļāļāļēāļāļāļāļ |
| 5:15 | āļāļīāļāļĩāļāļĢāļāļĨāđāļēāļ§āđāļāļīāļāļāļēāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļāļĢāļąāļāļāļąāļāļ§āļīāđāļ |
| 5:30 | āđāļāđāļĢāļāļīāļ āļ§āļāļĢāđāļĄāļāļąāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļ |
| 5:45 | āļāļđāđāđāļŦāļāđāļāļĩāđāđāļŦāđāļāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļĨāđāļēāļ§āđāļāļīāļāļāļēāļ |
| 6:00 | āļāļĨāđāļāļĒāļāļąāļ§āļāļąāļāļ§āļīāđāļ 10 km |
| 6:15 | āļāļĨāđāļāļĒāļāļąāļ§āļāļąāļāļ§āļīāđāļ 5 km |
| 8:00 | āļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāđāļāļēāļĢāļāļāļāļāļēāļāļī |
| 8:05 | āļāļīāļāļĩāļĄāļāļāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ / Lucky Draw |
| 9:00 | āļāļīāļāļāļēāļ |
| Mini Marathon 10 KM | Fun Run 5 KM |
|---|---|
| āļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ Over All āđāļĄāđāđāļāđāļāļĢāļļāđāļāļāļēāļĒāļļ 10 KM | āļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ Over All āđāļĄāđāđāļāđāļāļĢāļļāđāļāļāļēāļĒāļļ 5 KM |
| āđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļ āļ āļāļēāļĒ | āđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļ āļ āļāļēāļĒ |
| āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 1 | āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 1 |
| āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 2 | āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 2 |
| āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 3 | āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 3 |
| āđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļ āļ āļŦāļāļīāļ | āđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļ āļ āļŦāļāļīāļ |
| āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 1 | āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 1 |
| āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 2 | āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 2 |
| āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 3 | āļāđāļ§āļĒāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨ āļāļąāļāļāļąāļ 3 |
āļāļēāļāļāļĢāļīāļĐāļąāļāļāļāļŠāļāļ§āļāļŠāļīāļāļāļīāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļāļāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨāđāļāļĒāļāļĩāđāđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāđāļāđāļŦāđāļāļĢāļēāļāļĨāđāļ§āļāļŦāļāđāļē
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