āļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļāļ§āļīāđāļāļāđāļēāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāļāļāļ§āļēāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ° 7 āļāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđ āđāļĨāļ°14āļāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļąāļāļāļĩāļŽāļē āļāļĩāđāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāđāļāļĄ cross fit āļĄāļēāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ§āļīāđāļ āļāļāđāļŠāđāļāļāļēāļāļāļīāļ āļāđāļēāļĄāļāļĨāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļĨāļ°āļāļļāļāđāļāļēāļāļĩāđāļŠāļ§āļĒāļāļēāļĄāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļāļāļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļāļāļĩāđ
















