Koh Phayam Sunset Run 2018

Saturday, April 21, 2018

Koh Phayam island, Ranong

ขั้นตอนการลงทะเบียนสมัคร

• เขียนใบสมัคร หรือแจ้งชื่อ-นามสกุล, เบอร์โทรศัพท์, ไซส์เสื้อ, จังหวัด พร้อมแนบสำเนาบัตรประชาชน
• ชำระค่าสมัคร/โอนเงินเข้าบัญชีธนาคารกรุงไทย เลขที่ 806 - 1 -45312-6 ชื่อบัญชี: เงินอุดหนุน สำนักงาน กกท.จ.ระนอง

Facebook : เดิน-วิ่งเก็บตะวัน Ko Phayam Sunset Run 2018

สมัครและติดต่อสอบถามได้ที่

• สำนักงาน กกท.จังหวัดระนอง โทร 077 822 737 ในวันและเวลาราชการ
• นายพรรณภพ อุ่นเสียม ผู้อำนวยการสำนักงาน กกท.จังหวัดระนอง โทร. 086 339 2539
• โทร. 064 510 2858
• ทางไลน์ "วิ่งเกาะพยาม2018" 064 510 2858 หรือไลน์ "พรรณภพ อุ่นเสียม" 086 339 2539

ค้นหาโรงแรมที่พัก

1. นิธิพร รีสอร์ท (Nitiporn Resort) *คลิ๊กจองที่พัก>>

นิธิพร รีสอร์ท ในเกาะพยาม (ระนอง) สร้างขึ้นเมื่อปี 2007 และเป็นตัวเลือกชั้นยอดสำหรับนักเดินทางทุกท่าน จากที่พัก ท่านสามารถเดินทางได้อย่างสะดวกง่ายดายไปยังทุกที่ในเมืองที่มีชีวิตชีวานี้ ที่พักแห่งนี้เหมาะต่อการพักผ่อนหย่อนใจเป็นอย่างยิ่ง ทั้งยังอยู่ไม่ไกลจากแหล่งท่องเที่ยวมากมายของเมือง เช่น ท่าเรือเกาะพยาม, อ่าวเขาควาย, ศาลเจ้าแม่กวนอิม

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 1,560++บาท

🌍 ที่อยู่ 1/2 หมู่ 1, อ่าวแม่หม้าย, เกาะพยาม, เกาะพยาม (ระนอง), ประเทศไทย, 85000

2. แร็บบิท บังกะโล (Rabbit Bungalow) *คลิ๊กจองที่พัก>>

แร็บบิท บังกะโล ซึ่งตั้งอยู่ในทำเลเหมาะเจาะของเกาะพยาม (ระนอง) เป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมในการออกสำรวจเมืองอันมีสีสัน ตัวเมืองอันน่าตื่นตาตื่นใจอยู่ห่างจากที่พักไปเพียง 1.1 km เนื่องจากที่พักตั้งอยู่ในทำเลที่เดินทางสะดวก ผู้เข้าพักจึงไปยังสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมต่างๆ ของเมืองได้โดยง่าย

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 481++ บาท

🌍 ที่อยู่ Koh Phayam, เกาะพยาม, เกาะพยาม (ระนอง), ประเทศไทย, 85000

3. ลิตเติ้ล ฮัท (Little Hut) *คลิ๊กจองที่พัก>>

ลิตเติ้ล ฮัท ตั้งอยู่ในเกาะพยาม ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มองหาความผ่อนคลายและความบันเทิงไปพร้อมๆ กันในเกาะพยาม (ระนอง) จากที่พัก ท่านสามารถเดินทางได้อย่างสะดวกง่ายดายไปยังทุกที่ในเมืองที่มีชีวิตชีวานี้ เนื่องจากที่พักตั้งอยู่ในทำเลที่เดินทางสะดวก ผู้เข้าพักจึงไปยังสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมต่างๆ ของเมืองได้โดยง่าย

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 583++ บาท

🌍 ที่อยู่ หมู่ 1 ถนนอ่าวใหญ่, เกาะพยาม, เกาะพยาม (ระนอง), ประเทศไทย, 85000

บ่อน้ำร้อนทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นเอง น้ำในบ่อมีอุณหภูมิประมาณ 65 องศาเซลเซียส ได้รับการรับรองว่าไม่มีสารกำมะถัน จึงสามารถดื่มได้ ประกอบด้วยบ่อน้ำร้อน 3 บ่อ คือบ่อพ่อ (เป็นบ่อปูนซีเมนต์ขนาดใหญ่ น้ำร้อนจะไหลล้นออกนอกบ่อตลอดเวลา) บ่อแม่ (เป็นบ่อปูนซีเมนต์ที่มีขนาดเล็กกว่าบ่อพ่อ น้ำร้อนในบ่อมีลักษณะใส มีฟองก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ผุดขึ้นมาเป็นระยะ) และบ่อลูกสาว (เป็นบ่อปูนซีเมนต์ มีฟองก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ผุดขึ้นมายังผิวมากกว่าสองบ่อแรก) และยังมีบริการอาบน้ำแร่บำบัดรักษาสุขภาพกันอีกด้วย

ที่นี่เป็นจุดชมวิวทิวทัศน์ที่มองวิวทั่วบริเวณชุมชนบ้านปากน้ำ รวมถึงเกาะแก่งอื่น ๆ ที่ตั้งอยู่บริเวณปากน้ำกระบุรี เป็นจุดที่นักท่องเที่ยวนิยมแวะมาชมความสวยงามของพระอาทิตย์ตก และในช่วงพฤศจิกายน-ธันวาคมจะเป็นช่วงที่ดอกบัวตองบานสะพรั่ง นักท่องเที่ยวจะรู้สึกเหมือนกับได้ไปท่องเที่ยวทางภาคเหนือ ใครอยากชมพระอาทิตย์ตกที่มีดอกบัวตองเป็นฉากหลัง ที่นี่เป็นอีกหนึ่งวิวในเมืองระนองที่ไม่ควรพลาดอย่างยิ่ง

เป็นดินแดนทางตอนใต้ในฝั่งพม่า โดยมีแม่น้ำกระบุรีกั้นขวางตรงตัวจังหวัดระนองพอดี ที่เกาะนี้เป็นที่อยู่อาศัยของผู้คนหลายเชื้อชาติ ทั้งพม่า มุสลิม มอญ จีน สิ่งที่เป็นเอกลักษณ์ของเกาะนี้คือการแต่งการของชาวบ้าน ที่ผู้ชายจะนุ่งโสร่ง ผู้หญิงนุ่งผ้าถุง และมีร้านค้าจำหน่ายสินค้าพื้นเมือง ของที่ระลึก เช่น พลอย เครื่องหวาย เครื่องเขิน

เมืองระนอง เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่น่าท่องเที่ยว เพราะมีแหล่งท่องเที่ยวครบจบในที่เดียว ทั้งภูเขา ทะเล น้ำตก น้ำพุร้อน และที่เที่ยววัฒนธรรม และสำหรับใครที่กำลังวางแผนไปเที่ยวระนอง แต่ยังไม่รู้ว่าไปถึงระนองแล้วควรไปกินอาหารอร่อยเด็ดที่ไหน วันนี้เรารวบรวมร้านอาหารระนองอร่อย ๆ มาฝากกันแล้วค่ะ แต่ละร้านก็มีเอกลักษณ์ความอร่อยแตกต่างกันออกไป แต่รับรองได้เลยว่าอร่อยเด็ดแน่นอน จะมีร้านไหนบ้าง ไปดูกันค่ะ

คุ้นลิ้น ร้านอาหารชื่อดังแห่งเมืองระนอง ตั้งอยู่ใกล้กับน้ำพุร้อนรักษะวาริณ ห่างจากตัวเมืองระนองเพียงแค่ประมาณ 2 กิโลเมตรเท่านั้น ที่นี่ให้บบริการอาหารหลากหลายแบบ โดยเฉพาะอาหารท้องถิ่นของเมืองระนองที่จะมีรสชาติอร่อยจัดจ้าน เป็นเอกลักษณ์ที่จะหารับประทานที่ไหนที่ไม่ได้ เพราะที่นี่เลือกใช้แต่วัตถุดิบคุณภาพพรีเมี่ยม นำมาประกอบอาหารอย่างพิถีพิถัน ปรุงรสตามสูตรดั้งเดิมของทางร้าน รสชาติจึงอร่อยคงเส้นคงวามาตลอดเกือบ 20 ปี ภายในร้านตกแต่งอย่างน่ารัก บรรยากาศสบาย ๆ เหมาะแก่การมานั่งพักกินข้าวกับคนพิเศษ เมนูก็มีให้เลือกมากมาย ทั้งอาหารใต้ อาหารไทย ไปจนถึงขนมหวานและกาแฟสด เมนูที่น่าสนใจ อาทิ แกงส้มไข่ปลาริววกิว, กุ้งแม่น้ำซอสมะขาม, ปลาทูทอดกะปิ, ปลาหลุมพุกลุยสวน, หมูค้อง, น้ำพริกไข่ปู, ผักเหลียงผัดไข่, ปลาฮาลิบัทนุ่งบ๊วย, ปูนิ่มสติ๊ก เป็นต้น

ที่ตั้ง : 1/17 ถนนชลระอุ ตำบลเขานิเวศน์ อำเภอเมือง จังหวัดระนอง

เวลาเปิด-ปิด : เปิดให้บริการตั้งแต่เเวลา 08.00-21.00 น.

โทรศัพท์ : 0 7782 2863, 08 1892 3455

ระนองโอชา อีกหนึ่งร้านอาหารที่เป็นรู้จักกันดีของคนระนอง โดยเฉพาะใครที่ชอบกินอาหารเช้าแบบชาวจีนกวางตุ้ง ก็ต้องมาลองที่นี่กันเลย ระนองโอชาตั้งอยู่บนถนนเฉลิมพระเกียรติ ให้บริการอาหารเช้าทั้งขนมจีบ, ซาลาเปา, ติ่มซำ, ข้าวขาหมู, ไข่กระทะ, บะกุ๊ดเต๋ ฯลฯ เรื่องรสชาติต้องบอกว่าอร่อยไม่เป็นรองใคร เพราะทางร้านใช้วัตถุดิบอย่างดี และนำมาปรุงอาหารเป็นเมนูต่าง ๆ อย่างพิถีพิถัน ทั้งปริมาณและคุณภาพจึงเหมาะสมกับราคา กินได้ทุกวันไม่มีเบื่อ

ที่ตั้ง : 27/61 หมู่ 4 ตำบลบางริ้น ถนนเฉลิมพระเกียรติ อำเภอเมือง จังหัดระนอง

เวลาเปิด-ปิด : เปิดให้บริการตั้งแต่เวลา 06.30-13.30 น.

โทรศัพท์ : 08 8167 4164, 0 7782 2101

เคียงเลซีฟู๊ด ร้านอาหารระนองบรรยากาสดีที่ไม่ควรพลาด ตัวร้านตั้งอยู่ริมทะเล ซึ่งสามารถมองเห็นวิวท้องทะเลกว้างใหญ่ได้อย่างสวยงามสุด ๆ อีกทั้งยังสามารถมองเห็นฝั่งพม่าได้อย่างชัดเจนอีกด้วย ในส่วนของอาหารที่นี่ขึ้นชื่อเรื่องอาหารทะเล ที่ทั้งสดใหม่ และราคาไม่แพง มีหลากหลายเมนูให้เลือกกินกันอย่างจุใจ รสชาติก็เข้มข้นจัดจ้าน ถึงพริกถึงขิง จัดเต็มแบบไม่หวงเครื่อง เมนูที่ห้ามพลาด อาทิ ยำถั่วพม่า, ยำกุ้งเคย, ปูนิ่มผัดหมี่กะเฉด, ทอดมันกุ้ง, ทะเลลวก/เผา, แกงส้มปลา, ห่อหมกทะเล, ปลาจาระเม็ดนึ่งซีอิ๊ว, กุ้งผัดซอสมะขาม, หอยนางรมผัดน้ำเคย เป็นต้น

ที่ตั้ง : ตำบลปากน้ำ อำเภอเมือง จังหวัดระนอง

เวลาเปิด-ปิด : เปิดให้บริการตั้งแต่เวลา 10.00-22.00 น.

โทรศัพท์ : 08 6304 2628

รถยนต์

จากกรุงเทพฯ ใช้เส้นทางสายธนบุรี-ปากท่อ ระยะทาง 90 กิโลเมตร แยกซ้ายเข้าทางหลวงหมายเลข 4 (ถนนเพชรเกษม) ผ่านเพชรบุรี ประจวบคีรีขันธ์ ถึงสี่แยกปฐมพร (ชุมพร) เลี้ยวขวาไปจนถึงจังหวัดระนอง รวมระยะทาง 568 กิโลเมตร

รถไฟ

จากกรุงเทพฯ ไม่มีรถไฟไประนองโดยตรง นักท่องเที่ยวที่ประสงค์จะเดินทางโดยรถไฟ สามารถลงรถไฟที่ สถานีรถไฟชุมพร จังหวัดชุมพร แล้วต่อรถโดยสารประจำทางชุมพร-ระนอง ระยะทาง 122 กิโลเมตร รายละเอียดติดต่อ การรถไฟแห่งประเทศไทย โทร. 1690, 0 2223 7010, 0 2223 7020 หรือ www.railway.co.th

รถโดยสารประจำทาง

บริษัท ขนส่ง จำกัด เปิดบริการเดินรถโดยสารปรับอากาศ และรถโดยสารธรรมดา ระหว่างกรุงเทพฯ - ระนอง ทุกวันสอบถามรายละเอียดได้ที่โทร. 02 894 6122 จองตั๋ว บขส. โทร. 02 422 4444 หรือ www.transport.co.th สถานีขนส่งจังหวัดระนอง โทร. 0 77811 548 และบริษัทเดินรถเอกชน คือ บริษัท โชคอนันต์ทัวร์ โทร. 0 2435 7429, 0 2433 0723 สำนักงานระนอง โทร. 0 7781 1337 และบริษัท มิตรทัวร์ โทร. 0 2281 6939, 0 2281 6949, 0 2435 5020 สำนักงานระนอง โทร. 0 7781 1150