ฟรี สปิริต ฟัน รันเนอร์ 2561

วันอาทิตย์ที่ 18 กุมภาพันธ์ 2561

กระทรวงสาธารณสุข จังหวัดนนทบุรี

หลักการและเหตุผลของการจัดงาน

โรงเรียนเขมะสิริอนุสสรณ์ เป็นโรงเรียนเอกชนสตรีล้วน ก่อตั้งขึ้นเมื่อปี พ.ศ. 2475 ตามพระประสงค์ของ หม่อมเจ้าหญิง ศุขศรีสมร เกษมศรี และหม่อมเจ้าพูนศรีเกษม เกษมศรี เมื่อครั้งเสด็จทอดพระเนตรกิจการของโรงเรียนราษฎร์ในประเทศอังกฤษ โดยได้รับพระราชทานทุนส่วนพระองค์จากสมเด็จพระมหิตลาธิเบศ อดุลยเดชวิกรม พระบรมราชชนก ในรัชกาลที่ 8 และรัชกาลที่ 9 จึงทรงดำริจะสนองพระเดชพระคุณ โดยจัดตั้งโรงเรียนขึ้นเป็นทานมัย เพื่อให้การศึกษาอย่างกว้างขวาง ตามอุดมคติแห่งองค์พระบรมราชชนก

ในปี พ.ศ. 2561 นี้ โรงเรียนได้ดำเนินกิจการมาครบ 86 ปี ทางสมาคมศิษย์เขมะสิริอนุสสรณ์ จึงมีความประสงค์จะจัดหาทุนเพื่อสนับสนุนการดำเนินกิจกรรมทางวิชาการให้แก่ศิษย์ปัจจุบัน และสมทบกองทุนตอบแทนพระคุณครู เนื่องด้วยโรงเรียนเขมะสิริอนุสสรณ์ เป็นโรงเรียนเอกชน คุณครูที่เกษียณแล้วไม่ได้รับบำนาญ ดังเช่นคุณครูโรงเรียนของรัฐ ทำให้ชีวิตยามชราบางครั้งค่อนข้างลำบาก โดยเฉพาะเมื่อเจ็บป่วยตามสภาพอายุ

วัตถุประสงค์ของการจัดงาน :

1. เพื่อเฉลิมฉลองการก่อตั้งโรงเรียนเขมะสิริอนุสสรณ์ครบ 86 ปี

2. เพื่อส่งเสริมให้เกิดนักวิ่งรุ่นใหม่ในเครือข่ายนักเรียนโรงเรียนเขมะสิริอนุสสรณ์

3. เพื่อหาทุนสนับสนุนการดำเนินกิจกรรมทางวิชาการของโรงเรียนเขมะสิริอนุสสรณ์

4. เพื่อหารายได้สมทบกองทุนทดแทนพระคุณครูผู้เกษียณอายุและชราภาพ

ของรางวัล :

1. ผู้สมัครทุกคนทุกระยะทาง จะได้รับเสื้อที่ระลึกคนละ 1 ตัว

2. นักวิ่งที่เข้าเส้นชัยทุกคนทุกระยะทาง จะได้รับเหรียญที่ระลึกหลังเข้าเส้นชัย

3. ชมรมที่ส่งสมาชิกเข้าร่วมการแข่งขันมากที่สุด 5 อันดับแรกจะได้รับรางวัลเป็นกรณีพิเศษ

4. นักวิ่ง VIP จะได้รับเสื้อที่ระลึก, เหรียญที่ระลึก และรางวัลเกียรติยศจารึกชื่อเป็นการเฉพาะทุกท่าน

**นักวิ่งระยะทาง 10 กม.ทุกกลุ่มอายุรับรางวัล

• ลำดับที่ 1 รับถ้วยรางวัลรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข
• ลำดับที่ 2-3 รับถ้วยรางวัลปลัดกระทรวงสาธารณสุข
• ลำดับที่ 4-5 รับถ้วยรางวัลสมาคมศิษย์เขมะสิริอนุสสรณ์

เป็นจังหวัดหนึ่งใน 5 จังหวัดปริมณฑลที่มีความเจริญในแทบทุกด้านเทียบเท่ากับกรุงเทพมหานคร และเป็นจังหวัดที่มีคนอาศัยอยู่หนาแน่นที่สุดอีกจังหวัดหนึ่งของประเทศไทยแต่ในท่ามกลางความเจริญของสังคมเมืองในปัจจุบัน นนทบุรีกลับมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจ งดงามไปด้วยเรื่องราวทางประวัติศาสตร์ วัฒนธรรม ประเพณี และวิถีชีวิตแบบไทยดั้งเดิมและไทยผสมผสานให้นักท่องเที่ยวได้สัมผัสมากมายอย่างคาดไม่ถึงและด้วยทำเลที่ตั้งที่อยู่ใกล้เมืองหลวง มีการคมนาคมสะดวกทั้งทางบกและทางน้ำ

รถส่วนตัว

กระทรวงสาธารณสุขอยู่ในเมืองนนทบุรี แต่ก็อยู่ในละแวกแยกที่รถติดมากคือ แยกแคราย แถวแจ้งวัฒนะนั้นถ้าไม่นั่งแทกซี่ไปก็ควรต้องขับรถไป ซึ่งก็ไม่ยาก ถ้าจะไปเส้นทางที่ไม่งง คือ ขับยาวตามถนนแจ้งวัฒนะไปจนถึงห้าแยกปากเกร็ด เลี้ยวซ้ายไปตามถนนติวานนท์ จนถึงแยกแครายขับตรงไปสักหน่อย ซ้ายมือก็จะเป็นทางเข้ากระทรวง เข้าไปในถนนเข้ากระทรวงก็จะเจอโรงพยาบาลศรีธัญญาก่อนอันดับแรก มีป้ายบอกทางไปกระทรวงก็ขับตามไปไม่ยาก รถติดนิดหน่อยแถวแยกแคราย ซึ่งเป็นธรรมดาของแยกนี้

Taxi

ถ้าไปแทกซี่ขากลับอาจลำบาก เพราะตัวกระทรวง ไม่ได้อยู่ติดถนนใหญ่ แทกซี่คงไม่เวียนไปแถวนั้นถ้าไม่ไปส่งคนในกระทรวง

รถโดยสาร

จากบีทีเอสหมอชิต ลงทางออก 1 หรือ 3 ---ป้ายฝั่งสวนจตุจักร สาย 63,104,177 จะไปตามถนนงามวงศ์วาน ผ่านเดอะมอลล์ งามฯ--ลอดทางด่วน...ลงป้ายแถวปากซอยงามวงศ์วาน 2(อัคนี) เดิน หรือ มอไซค์เข้ากระทรวงฯ ส่วนสาย 63 ก็จะเลี้ยวซ้ายแยกแคราย---ติวานนท์--ไปลงแยกเข้ากระทรวงฯ ด้าน รพ.ศรีธัญญา ต่อมอไซค์ หรือ สาย 97 เข้าไปน่ะครับ (เดินไม่ไหวแน่)

รูม แอท วิภา เกสท์เฮาส์ (Room @ Vipa Guest House)

ทำเลดี ที่สำคัญ มี7-11ติดกับที่พักเลยค่ะ สะดวกสบายมากๆ ที่พักสะอาด ปลอดภัย เจ้าหน้าที่ใจดี บริการดีมาก ที่นอน&หมอนนุ่ม หลับสบายจริงๆค่ะ จะกลับไปพักอีกแน่นอนค่ะ

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 723 บาท

🌍 ที่อยู่ 71/14 ซอย วิภาวดี 44 แขวง ลาดยาว เขตจตุจักร กรุงเทพฯ 10900

โรงแรมยูโรเปียน เพลส (European Place)

สะอาด คุ้มค่า ห้องกว้างดี นั่ง taxi ไปสนามบินแค่ 90 บาท (เข้าไปทาง north park เลี้ยวขวาซอยแรกที่มี 7-11 หลังจากนั้นเลี้ยวซ้ายซอยแรก) มาสองครั้งแล้วโอเคเลย มีไดร์เป่าผมด้วยจะดีมาก พี่รปภ.น่ารักเรียก taxi ให้ตลอด

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 484 บาท

🌍 ที่อยู่ 11 งามวงศ์วาน 47 แยก 41 (ชินเขต 2/39)

โรงแรมบางกอก ทราเวล สวีทส์ (Bangkok Travel Suites Hotel)

สบายๆใกล้สถานที่ราชการ เตียงนอนสบาย อาหารเช้าอร่อยดี พนักงานกระตือรือล้นในการให้ข้อมูล

💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 722 บาท

🌍 ที่อยู่ 86/3 หมู่ 9 ถนน งามวงศ์วาน, บางเขน, กรุงเทพ

ไปวิ่งที่นนแล้วจะไปเที่ยวที่ไหนต่อได้ แม้จะเป็นเพียงจังหวัดเล็กๆ ในเขตปริมณฑลแล้ว แต่จังหวัดนนทบุรีนั้นยังมีความน่าสนใจอยู่อีกมากมาย ทั้งทางวัฒนธรรมที่มีความหลากหลาย ซึ่งสามารถผสมผสานกันได้อย่างลงตัวน่าไปเที่ยวได้ไม่แพ้จังหวัดอื่นๆเลย

เครดิตภาพจาก : edtguide.com

เรือด่วนเจ้าพระยา

เป็นการเดินทางที่สะดวกที่สุดและชิลๆ สบายๆ รถไม่ติด โดยท่าเรือของท่าน้ำนนท์นั้นเป็นต้นสายของเรือด่วนเส้นนนทบุรี– วัดราชสิงขร โดยเรือด่วนมีให้บริการทุกวันตั้งแต่เวลา 6.00-19.00 น.

รถประจำทาง

มีรถเมล์หลายสายที่วิ่งมาจังหวัดนนทบุรี อาทิ สาย 63 64 97 114 117 203 1024ข. และ ปอ.543

ศาลากลางเก่า ท่าน้ำนนท์

1. เดินเที่ยว

เกาะเกร็ดเป็นเกาะเล็กๆ สถานที่ท่องเที่ยวและร้านค้าจะมีตลอดสองทางเดิน สามารถเดินไปตามเส้นทางที่ได้จัดทำไว้เรื่อยๆอยาก พักหรืออยากหยุดซื้อ รับประทานอาหาร ณ ร้านใดก็ได้ตามใจชอบ

2. ปั่นจักรยานรอบเกาะ

มีให้เช่า 2 จุดคือ ท่าเรือวัดปรมัยยิกาวาส และท่าเรือวันป่าฝ้าย ขาไปปั่นสบายลมเย็น ขากลับปั่นจะเอียงเพราะตะกร้าจักรยานเต็มไป ด้วยขนมและของกิน

3. นั่งเรือรอบเกาะ

ชมทัศนียภาพรอบเกาะ มีเรือข้ามฟากที่วัดสนามเหนือ ข้ามมาที่ท่าน้ำวัดปรมัยยิกาวาส โดยเรือจะพาเที่ยวชมวิถีชีวิตริมน้ำ แวะสถานที่ท่องเที่ยวและวัดวาอาราม ได้แก่ วัดใหญ่สว่างอารมณ์ วัดศาลากุน ชมการสาธิตการผลิตเครื่องปั้นดินเผา เข้าคลอง บางบัวทองชมการทำขนมหวานที่ขึ้นชื่อของเกาะเกร็ด ซึ่งจะมีเรือออกทุกๆ ชั่วโมง ใช้เวลาประมาณ 1.30 ชั่วโมง เริ่มตั้งแต่เวลา 09.00 - 17.00 น. ค่าเรือท่านละ 50 บาท หากต้องการเหมาลำมีเรือหางยาว นั่งได้ประมาณ 8 คน เหมาลำลำละ 500 บาท แวะคลองขนมหวาน ราคา 700 บาท เรือเล็กเช่าจากปากเกร็ด เข้าคลองขนมหวาน ราคา 150 – 200 บาท

อาหารการกินบนเกาะเกร็ด

เกาะเกร็ดมีทั้งอาหารคาวหวานให้เลือกมากมาย อาการขึ้นชื่อของที่นี่ "ทอดมันหน่อกะลา"ซึ่งมีให้เลือกซื้อเลือกชิมหลายร้านรสชาติ อร่อย หรือจะเป็น "ข้าวแช่" อาหารของชาวมอญ ที่สืบทอดสูตรกันมายาวนาน รับประทานพร้อมเครื่องเคียงครบรส ที่มี ให้เลือกเพียบ คือ ลูกกะปิทอด, หมูกับปลาเค็มปั้นทอด, ไชโป๊หวาน, ปลาหวาน, พริกหยวกสอดไส้, หัวหอมทอดสอดไส้และผัก ชนิดต่างๆ ตามร้านค้าสองข้างทางยังมีอาหารอื่นๆ ที่น่าสนใจ ไม่ว่าจะเป็น ทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง ขนมชั้น รวมถึงของคาว อย่าง ห่อหมกปลาช่อน ห่อหมกปลากราย ไข่ปลาทอด ผักทอด พร้อมร้านขายน้ำเก๋ๆ ที่ขายน้ำพร้อมแก้วน้ำกระถางปั้นโดยฝีมือ คนท้องถิ่นนั่นเอง

เครดิตจาก : www.paiduaykan.com

ตลาดน้ำวัดตะเคียน ตลาดน้ำเล็กๆ แต่เป็นสวรรค์ของเหล่านักชิม หลังจากไหว้หลวงพ่อโต ลอดโบสถ์ที่ทางออกเป็นรูปหัวเสือและปากมังกรสะเดาะเคราะห์เสร็จแล้ว ภายในบริเวณวัดตะเคียนยังมีร้านค้ามากมายให้เราเดินชม ชิม ช็อป กันเพลินพุง

เครดิตภาพจาก : travel2guide.com

1. ตำแหลก@ท่าน้ำนนท์

เมนูเด็ด : ไก่ย่าง, ตำข้าวโพด, หอยนางรมทรงเครื่อง

• ร้านนนท์ตำแหลก เป็นร้านอาหารอีสานที่อยู่แถวท่าน้ำนนท์ เราเห็นร้านนี้จากหลายๆสื่อ หลายๆรีวิวมานานละ เพิ่งได้มีโอกาสมาลองถึงถิ่นสักที ขนาดกะว่าจะมาถึงตอนบ่ายสอง คนน่าจะไม่เยอะ ก็ยังมีคิวที่ต้องรออีกประมาณนึง แต่รอไม่นานเท่าไหร่ เพราะคนส่วนใหญ่ก็ไม่ได้นั่งแช่อะไร รีบกินรีบลุกกัน ร้านเค้าเล็กๆ เป็นตึกแถวห้องเดียวแต่ก็จัดระบบคิวค่อนข้างใช้ได้ ระหว่างยืนรอโต๊ะก็เขียนอาหารทีืต้องการใส่กระดาษให้พนักงานได้เลย พอได้ที่นั่งแล้วก็รออาหารไม่นาน ทำให้ไม่เสียเวลา

แผนที่การเดินทางไปร้าน ตำแหลก@ท่าน้ำนนท์ คลิ๊กเลย>>>

2. ตักสุรา (Tuksura) ท่าน้ำนนท์

เมนูเด็ด : ห่อหมกทะเล, ไก่ผัดเม็ดมะม่วง

• ร้านชื่นอุราอยู่ข้างตลาดท่าน้ำนนท์ เดินมาจาก ซอย รร. รัตนาธิเบศร์ อยู่ขวามือก่อนเข้าไปในตัวตลาด เป็นตึกไม้ มีป้ายหน้าร้านติดว่า ชื่นอุรา ด้านบนมีป้ายน้ำอัดลม ไบเล่ย์ ซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นสีเหลืองส้ม แต่ตอนนี้กลายเป็นสีซีด

แผนที่การเดินทางไปร้าน ตักสุรา (Tuksura) ท่าน้ำนนท์ คลิ๊กเลย>>>

3. ชื่นอุรากาแฟ ตลาดท่าน้ำนนท์

เมนูเด็ด : กาแฟโบราณ

• วันนี้ได้มาลองทานร้านนี้ เนื่องจากเพื่อนๆอยากได้บรรยากาศ มาถึงร้านเพื่อนก็สั่งยำวุ้นเส้นมาทานกันแล้ว ไม่ได้รีบหยิบช้อนมาจ้วงเดี๋ยวตามไม่ทันเพื่อน อัยยะขอบอกเลยครับยำอร่อยครับ ตามด้วยปลากระพงทอดน้ำปลา ขอบอกอร่อยครับน้ำยำเข้ากันสุดๆ อ่อขอบอกเลยครับบรรยากาศดีมากครับ ทำให้อาหารอร่อยขึ้นอีกครับ

แผนที่การเดินทางไปร้าน ชื่นอุรากาแฟ ตลาดท่าน้ำนนท์ คลิ๊กเลย>>>

Facebook : https://www.facebook.com/fanaticrun/