| เวลา | รายละเอียด |
|---|---|
| 05:00 | ลงทะเบียน และทำภารกิจตามอัธยาศัย |
| 05:45 | วอร์มอัพร่างกายคลายกล้ามเนื้อ |
| 05:55 | Check In นักวิ่งมินิ มาราธอน ระยะทาง 10.5 กม. |
| 06:00 | ปล่อยตัวนักวิ่งมินิ มาราธอน ระยะทาง 10.5 กม. |
| 06:05 | Check In นักวิ่งฟันรัน ระยะทาง 5 กม. |
| 06:10 | ปล่อยตัวนักวิ่งฟันรัน ระยะทาง 5 กม. |
| 06:15 | ปล่อยตัว เดิน - วิ่ง เพื่อสุขภาพ ระยะทาง 3 กม. |
| 07:30 | พิธีมอบรางวัล / ของที่ระลึก สำหรับนักวิ่งที่ติดอันดับ |
คุณ เพชรา : 08 7079 3777 / ID.Line : Pech.20
คุณ นรสิงห์ : 0844509777 / ID.Line : norasing10
E-mail : runforthefuture2018@gmail.com
โรงแรมเดอ โบตั๋น ตั้งอยู่ในบางนา โดยเป็นตัวเลือกยอดนิยมของเหล่านักท่องเที่ยวมากมาย ด้วยทำเลที่ตั้งซึ่งอยู่ห่างจากกลางใจเมืองเพียง 24.2 km ผู้เข้าพักจึงเดินทางไปยังสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ ในเมืองได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย เนื่องจากที่พักตั้งอยู่ในทำเลที่เดินทางสะดวก ผู้เข้าพักจึงไปยังสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมต่างๆ ของเมืองได้โดยง่าย
💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 798++ บาท
🌍 ที่อยู่ 12 ซ.สุภาพงษ์ 3 แยก 2 ถ.ศรีนครินทร์ แขวงหนองบอน เขตประเวศ กรุงเทพฯ, บางนา, กรุงเทพ, ประเทศไทย, 10250
บีทู บางนา พรีเมียร์ โฮเต็ล ซึ่งตั้งอยู่ในทำเลเหมาะเจาะของกรุงเทพ เป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมในการออกสำรวจเมืองอันมีสีสัน จากที่พัก ท่านสามารถเดินทางได้อย่างสะดวกง่ายดายไปยังทุกที่ในเมืองที่มีชีวิตชีวานี้ เนื่องจากที่พักตั้งอยู่ในทำเลที่เดินทางสะดวก ผู้เข้าพักจึงไปยังสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมต่างๆ ของเมืองได้โดยง่าย
💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 809++ บาท
🌍 ที่อยู่ ซอยศรีนครินทร์ 65, บางนา, กรุงเทพ, ประเทศไทย, 10250
เซอร์วิส อพาร์ทเมนแห่งใหม่นี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อความสะดวกสบายถึงขีดสุดในราคาที่ไม่แพง ตั้งอยู่ห่างจากสนามบินเพียง 20 นาที โดยเหมาะจะเป็นสถานที่พักสำหรับผู้ที่มาต่อเครื่องบิน หรือต้องขึ้นเครื่องแต่รุ่งสาง อีกทั้งยังอยู่ใกล้กับห้างซีคอนสแควร์และเสรี เซ็นเตอร์ รวมถึงอยู่ไม่ไกลจากศูนย์แสดงสินค้าไบเทค นอกจากนี้ ภายในโรงแรมยังมีห้องประชุมและภัตตาคารที่ใช้จัดอีเวนท์ส่วนตัวได้ ถึงแม้ว่าจะเป็นโรงแรมสนามบิน แต่โรงแรม เดอะ เรสซิเดนซ์ แอร์พอร์ต แอนด์ สปาก็เงียบสงบจนลูกค้าแทบไม่รู้เลยว่าพักอยู่ใกล้สนามบินและมีสปาไว้ให้ลูกค้าได้ผ่อนคลายอีกด้วย
💰 ราคาเริ่มต้นคืนละ 701++ บาท
🌍 ที่อยู่ 135/1 ซ.เฉลิมพระเกียรติ 25 สุขุมวิท 103, บางนา, กรุงเทพ, ประเทศไทย, 10250
Secret Garden Secret of SPA เปิดใหม่ใกล้สวนหลวง ร.9 กับบรรยากาศเงียบสงบ เย็นสบาย หลบหลีกความวุ่นวาย มาสัมผัสกับความเป็นส่วนตัว ผ่อนคลายกับการนวดที่ได้มาตรฐานและเทคนิคที่ทำให้คุณรู้สึก สัมผัสที่ไม่เคยเจอมาก่อน
เข้าซอยศรีนครินทร์ 55 มาจนสุด เห็นประตูสวนหลวง ร. 9 เลี้ยวซ้าย ประมาณ 200 เมตร เลี้ยวซ้ายอีกครั้ง แล้วตรงมา 200 เมตร จะอยู่ทางด้านซ้ายมือหลังแรก
ที่อยู่ : 22 ถ.Srinakarindra55 หนองบอน ประเวศ กรุงเทพฯ 10250
อยากเล่นจะกีฬาทางน้ำทำไมต้องขับรถไปถึงทะเล ในกรุงเทพฯก็มี ศูนย์กีฬาทางน้ำบึงหนองบอน ตั้งอยู่ที่สุขุมวิท103 ถ.เฉลิมพระเกียรติ ซ.43 มีกีฬาทางน้ำหลายประเภทให้ลอง ทั้งเรือใบ วินด์เซิร์ฟ คายัค เรือกรรเชียง
เปิดทุกวัน เวลา 08.30 - 18.30 น.
ที่อยู่ : ซ.เฉลิมพระเกียรติ 43 ถ.ศรีนครินทร์ หนองบอน ประเวศ กรุงเทพฯ 10250
ตลาดนัดรถไฟ หรือ ตลาดรถไฟจตุจักร ย้ายสถานที่มาอยู่ที่ถนนศรีนครินทร์ เป็นตลาดที่เหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบของโบราณ รักความคลาสสิก อารมณ์คล้ายๆ กับย้อนเข้าไปสู่ยุคเก่า บรรยากาศด้านในมีทั้งการเปิดท้ายขายของ ไม่ว่าจะเป็น ของกิน, ของใช้, ของใหม่, ของมือสอง รวมทั้งของสะสม, ของเก่า, ของเล่น, ของใช้, ของตกแต่งบ้าน, ของโบราณ, รถโบราณ, จักรยานโบราณ, เสื้อผ้า
เปิดทุกวัน เวลา 10.00 - 20.00 น.
จากประเวศ มุ่งหน้าตรงไปยังถนนศรีนครินทร์ จนถึงห้างซีคอนสแควร์ ก็จะพบตลาดนัดรถไฟ ศรีนครินทร์ ตั้งอยู่หลังห้างซีคอนสแควร์
ที่อยู่ : ซ.ศรีนครินทร์ 51 ถ.ศรีนครินทร์ หนองบอน ประเวศ กรุงเทพฯ 10250
หมีน้อยชาบูสุดคิ้วท์พร้อมแล้วที่จะมอบความอร่อยของชาบู และซูชิไปพร้อมๆ กัน! โดยมี 2 ราคาให้เลือกค่ะ ได้แก่ 499,799 บาท/ท่านซึ่งเฉพาะราคาสองอย่างหลังที่มีซูชิมาเพิ่ม แต่ถ้าชอบซูชิพอๆ กับชาบูแนะนำให้เลือกราคา 799 บาท/ท่าน เลยค่ะ เพราะจะได้ทานทุกเมนูในร้าน รวมไปถึงซูชิหน้าต่างๆ อย่างปลาไหล ฟัวกราส์ กุ้งแม่น้ำเผา หอยเชลล์ และแซลมอน รวมไปถึงซูชิโรล และมากิที่มีให้เลือกหลากหลายแบบรวมไปถึงตับห่าน! นอกจากนี้เนื้อชาบูของที่นี่ก็มีให้เลือกเยอะด้วยค่ะ โดยเฉพาะเนื้อที่มีทั้งวากิวสันนอก สะโพกวัวออสเตรเลีย รวมไปถึงเนื้อแกะ ยังไม่พอค่ะยังมีกุ้งแม่น้ำ และหอยแมลงภู่นิวซีแลนด์ให้ด้วย อิ่มเกินราคาแน่นอน!
ที่อยู่เลขที่ : 105 ถนนอุดมสุข แขวงบางนา เขตบางนา กรุงเทพมหานคร
เบอร์ติดต่อ : 02-003-7799, 096-506-0293
เวลา เปิด-ปิด : เปิดให้บริการทุกวัน วันจันทร์-ศุกร์ 12.00-22.00น. วันเสาร์-อาทิตย์ และวันหยุด 11.00-22.00น. (ครัวปิด 21.30น.)
เปลี่ยนมาทานรสชาติไต้หวันบ้างกันดีกว่าค่ะ ที่มีทีเด็ดไม่เหมือนใครอยู่ที่น้ำจิ้มซึ่งมีส่วนผสมหลักเป็นน้ำพริกเผา ให้รสชาติเผ็ดนิดๆ กำลังดี ยิ่งนำเนื้อสไลด์บางๆ มาจุ่มซอสสูตรเด็ดของร้านด้วยแล้วอร่อยเวอร์! มีเมนูกลาหหลายขนาดไหนไม่รู้ เเต่ที่รู้ๆ คือ เเค่น้ำซุปก็มีถึง 8 แบบเเล้วอ่ะตัวเอง! (แอบกระซิบบอกว่าซุปดำอ่ะ ฮิตสุดๆ ) อีกทั้งทางร้านมีโปรโมชั่นแบบพิเศษเอาใจนักกินจุ แต่ต้องติดตามโปรโมชั่นดีๆ แต่ที่แน่ๆ ความอร่อยยังเหมือนเดิมในราคาที่ยิ่งกว่าคุ้ม! ราคาบุฟเฟ่ต์ 349 บาท/ท่าน (สำหรับนักศึกษา 299 บาท/ท่าน) ทานไม่อั้น 90 น.
อ่านรีวิวร้าน Evaime Shabu Shabu สาขา Town in Town
ที่อยู่ : ชั้น 1 คอมมิวนิตี้มอลล์ The Scence Town in Town (สาขาในแผนที่) สาขาสยามพารากอน ชั้น 4 ,สาขา Paradise Park ชั้น 3 ,สาขา Union Mall ชั้น 4 และสาขา Jas Urban ศรีนครินทร์ ชั้น 2,สาขาเซ็นทรัล บางนา ชั้น 5
ร้านชาบูสุดชิคที่น่าจะถูกใจคนรักเนื้อ เพราะที่นี่เขาเน้นให้ผู้ที่นับถืออิสลามทานได้ด้วยจึงมีเนื้อหลากหลายชนิดให้เลือกค่ะ (แต่ไม่เป็นอิสลามก็ทานได้ค่ะ) เอาเป็นว่ามีเนื้อทุกแบบให้เลือก ไม่ว่าจะเป็นใบพาย ริบอาย น่องลาย สันใน สันนอก ตับ โหนก เสือร้องไห้ และปลาช่อน (บริเวณ Chunk Tender) ซึ่งเมนูเนื้อราคาเริ่มต้นอยู่ที่ 70 บาทเท่านั้นค่ะ แต่ถ้าใครไม่อยากคิดเยอะว่าจะเลือกเนื้อส่วนไหนดีก็สามารถสั่งเป็นชุดเนื้อเลยก็ได้ในราคาเริ่มต้น 299 บาทแต่รับรองว่าเต็มอิ่มทั้งปริมาณ และคุณภาพพร้อมอร่อยกับชาบูน้ำดำ
นอกจากนี้ยังมีเนื้อไก่ และทะเลให้เลือกเพิ่มด้วยค่ะ แต่อย่าลืมเติมผักไปสักนิด เติมเห็ดไปสักหน่อยเพื่อให้ได้คุณค่าทางสารอาหารครบถ้วน อ่ะๆ ก่อนกลับอย่าลืมชิมโรตีไอศกรีมก่อนกลับนะคะ จะได้อิ่มยาวๆ แบบมื้อเดียวจบ!
ที่อยู่เลขที่ : 1/24 ซอยพัฒนาการ 28 ถนน พัฒนาการ กรุงเทพ
เบอร์ติดต่อ : 062-994-6635
เวลา เปิด-ปิด : เปิดให้บริการทุกวัน จ-ศ เวลา 14:00 - 21:00น. ส.-อา เวลา 12:00 - 21:00น.